磕磕绊绊的戒色，不小心又破戒了，这次戒了5天。最近学业压力颇大，经常熬夜。最近发现进入了一个怪圈。压力不大时，闲着破了。 压力大时，忙着忙着就不知不觉会想些不良的事情。 总归是没有形成一个良好的生活习惯导致。从今天起，每天来戒色吧签到，并记下每天空闲时间做的事，欢迎大家监督。
初步打算记录：（那么每天早上来签一次，作为昨天的回顾。）
跑步的时间长：（楼主是个胖子，210斤，一开始跑的少不要计较）
读书的时间长：（如果有想法会写些体会）
入睡的时间点：（坚决不熬夜了，就算再忙宁可早起）
邪淫真的让我失去了太多。从今天起，永不复手。也愿大家早日脱离苦海。
初步打算记录：（那么每天早上来签一次，作为昨天的回顾。）
跑步的时间长：（楼主是个胖子，210斤，一开始跑的少不要计较）
读书的时间长：（如果有想法会写些体会）
入睡的时间点：（坚决不熬夜了，就算再忙宁可早起）
邪淫真的让我失去了太多。从今天起，永不复手。也愿大家早日脱离苦海。
