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【日记】160324|告诉你个鬼故事,夏天要来了

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已经瘦了20斤,告诉你怎么健康减肥


来自Android客户端1楼2016-03-24 13:15回复
    1.经济的三日减肥法:
    香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯
    酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量)


    来自Android客户端3楼2016-03-24 13:19
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      2025-07-16 01:43:49
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      2.苹果牛奶减肥法:
      第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水


      来自Android客户端4楼2016-03-24 13:19
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        3.红酒减肥法:
        临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常


        来自Android客户端6楼2016-03-24 13:20
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          4.黄瓜*鸡蛋减肥法:
          早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜
          一星期可瘦10多斤


          来自Android客户端7楼2016-03-24 13:21
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            5.一个月减30斤的方法:
            早:脱脂牛奶 中午:吃1个鸡蛋1根黄瓜
            晚:1个苹果


            来自Android客户端8楼2016-03-24 13:21
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              楼主在吗?


              来自Android客户端10楼2016-03-24 13:50
              收起回复
                嗯嗯


                来自Android客户端11楼2016-03-24 15:26
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