戒色七天，今天欲望高涨，一时麻痹大意没控制住自己看了黄，接着就破了戒😭。我之前打算是戒到死，戒到天荒地老。雄心壮志的决心，却成了思想的巨人行动的矮子。现在的心情非常后悔内疚，认为自己没用透顶了。看来看黄必破是不可质疑的真理，我之前还以为这个能靠个人意志控制住。真是可笑至极。我现在已经觉悟了，以后绝不看黄，半点黄色都不行，我这次破戒就是因为开始一点点接触性感图片再到热舞视频最后到黄色电影。我现在已经卸载了电脑和手机所有有关视频下载的软件和资源。重新开始。绝不再犯。