【成长记录】吃素，不吃晚饭，怎么身体越来越瘦，虚弱【戒色吧】

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吃素吃了一个星期，晚饭不吃，或者吃的很少，感觉越来越瘦，没有力气，身体很虚，怎么办？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-03-22 11:37回复

怎么办

来自Android客户端2楼2016-03-22 11:38

收起回复

怎么办

来自Android客户端3楼2016-03-22 11:38

收起回复

怎么办

来自Android客户端4楼2016-03-22 11:38

怎么办

来自Android客户端5楼2016-03-22 11:38

太可怜了

来自Android客户端6楼2016-03-22 11:38

有了了是了

来自Android客户端7楼2016-03-22 11:38

晚上我觉得要吃点吧，本来之前邪淫就消耗的差不多了，现在还不吃饭肯定没力气，吃素是可以的，三餐尽量吃吧，均匀点，戒色一定要坚持下去，切不可因此而动摇，慢慢来，

来自Android客户端13楼2016-03-22 11:52

我吃素增重十多斤，不过我晚饭喝粥的！

IP属地:四川

来自Android客户端14楼2016-03-22 11:54

吃素要会吃会搭配吃吃全素的话还要多吃坚果类的食物和水果你可以去素食吧看看

IP属地:湖北

15楼2016-03-22 11:56

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