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早上起早有氧或者hiit之前吃不吃饭

只看楼主收藏回复

大神们平时都是吃饭再跑步还是直接跑步呀?还有如果不吃饭喝水可以吗


来自Android客户端1楼2016-03-21 09:19回复
    这个无所谓吧,只要不是饭后立刻跑就行。


    IP属地:北京3楼2016-03-21 10:10
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