广告真多

永远不吸下一口切记切记！

好！支持！加油！

加油

打卡上班

坚持下来了

打卡，第三天

坚持着
加油

吸烟人的潜意识里都认为吸烟有这样那样的用处或乐趣，否则烧那么多钱干嘛！
……问题是这样的潜意识不是说戒烟就马上消失的，若是你不主动重新认识它改变它，它让你觉得戒烟是牺牲乐趣放弃享受，那当然就难受了。
即使我们认识到这一点后，原来的那些吸烟记忆还在，起码在较长时间内还会条件反射般地闪现。
我终于明白到只有把“吸烟不是乐趣吸烟没有用处”融入潜意识、成为潜意识，无烟才能不用刻意为之。