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1985年生。 2005年开始吸烟一直到现在,每天一包。
自从吸烟以后皮肤越来越差。面容也比同龄不吸烟的显老。特别后悔当时吸烟!
现在在开始戒烟,每天打卡。
毅力,坚持!


来自Android客户端1楼2016-03-20 11:54回复
    第一天,今天起床一直到现在一根没抽。烟瘾上来呼吸有点急促,过去就好,坚持住给自己加油


    来自Android客户端2楼2016-03-20 11:57
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      2025-06-13 08:55:27
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      戒烟第二天,上午抽了2根!!打算今天抽4根。


      来自Android客户端3楼2016-03-21 12:43
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        今天4根烟


        来自Android客户端4楼2016-03-21 21:26
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          今天一根没抽,现在特别想抽,喘气时胸口都有微疼,好像两面墙把我挤压在中间。嘴里老觉得怪怪的


          来自Android客户端5楼2016-03-22 20:12
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            几天了,一根没抽一直在坚持。
            现在烟瘾来了,坚持住


            来自Android客户端6楼2016-04-01 21:05
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              早,戒烟第五天,每天乏力犯困,抽烟的冲动基本没了,皮肤自我感觉好了不知道是不是心里作用。


              来自Android客户端7楼2016-04-04 08:07
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                来自Android客户端8楼2016-04-04 08:12
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                  2025-06-13 08:49:27
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                  今天一根没抽,烟瘾也没怎么范,奇怪了


                  来自Android客户端9楼2016-04-04 21:17
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                    30天了,还好一直坚持没有吸烟,但是喝酒的时候千万千万要小心!


                    来自Android客户端10楼2016-05-02 20:22
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