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回复：【交流讨论】┊03-18┊161男孩的逆袭日记

100摸高完事


做完200深蹲，感觉要死了，腿超疼


20分钟单杠完成


骑车2km就是因为单车坏了


今天加了踢腿40个


今天做得不错，再来一天吧


今天天气不错，我要继续训练和学习


不知道我还能坚持多久，不过想起她，我就有无限力量


摸高100完成。5分钟慢跑完成


累o，刚刚做完深蹲200单杠20min,.眼泪都出来了


横空一世。早安


摸高100慢跑5min完成


身体机能增强。腿变细了


付上前几天的练习，我感觉太棒了，继续努力


自顶


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