日常的一日三餐是不会肥&胖的，重点是禁零食，甜品和饮料一定要杜绝，否则就白练了，H用【 欢欢乐瘦法G步骤 】还不错，你自己去搜&下，我用这个方法剪&了18斤了，相当给力！Hq鼠紫趋霍

这个会让身体的抵抗力变低。每天人都昏沉沉的。没有精神。楼楼是学生党。那段时间基本上就没怎么听过课。最开始会觉得饿想吃东西看到室友吃的很香就很想吃。慢慢的就没什么食欲了。感觉整个人就是虚的。生日楼楼当时很胖。但走路都觉得是飘的。

室友也说我脸色都是卡白的，没有血色

佳cong7654

然后呢

我也打算进行21天减肥呢

最开始几天楼楼掉称很快。但掉的基本上是水分。