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【日记】160315|楼楼瘦了二十斤左右 历时半年时间努力 直

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身高165 现在体重如图 :原来去年夏天64公斤 减肥真的需要勇气和毅力加耐性辅助产品 少吃多动 !!!楼主分享这大半年日子 希望未来我们一起努力加油


来自iPhone客户端1楼2016-03-15 23:39回复
    没人来哦 ?行吧我先放点图 吸引一点小伙伴们 不然没有大家鼓励 没动力啊


    来自iPhone客户端2楼2016-03-15 23:46
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      去年夏天 对比图来一组写真曝光


      来自iPhone客户端3楼2016-03-15 23:48
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        这是我十月截图了一部分 还有十一月截图跑步运动的 给大家看下


        来自iPhone客户端5楼2016-03-15 23:49
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          第一次拍照看到肚子 腰围减了很多 其中饮食我有控制很多 明天说因素控制 小秘诀 个人感觉比较适合自己的 也分享给大家


          来自iPhone客户端7楼2016-03-15 23:52
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            我微信AAAyu_96 我先盖个楼 大家拿去 不谢😕……明天继续敲键盘给大家说明细 小伙伴们快来围观


            来自iPhone客户端8楼2016-03-15 23:53
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              楼主 你用的什么软件


              来自Android客户端10楼2016-03-16 00:49
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