有人知道脚踝这边痛是怎么回事么【马拉松吧】

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手指按压部位，走路不会痛，转动脚踝(往外翻)就会痛，好几次了，跑慢的不会，就是上速度了会，一般都是十公里左右会伤

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来自Android客户端1楼2016-03-15 21:26回复

我这几天也出了这个情况，我估计是鞋和跑姿的问题。我自己而言，是跑完两次30km后第三天跑10km（换了跑鞋）出现的症状…减少跑量，涂药，一定要注意了。

来自iPhone客户端2楼2016-03-15 22:45

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