由于经常熬夜抽烟，生活和饮食不规律，得了心脏神经官能症，发作起来的时候有强烈的濒死感，医生给开了一大堆抗焦虑抑郁和稳定心率的药，这让从小就体质很好几乎很少吃药的我感到惶恐不已，被老家一个从小长大的朋友发现后就笑着问我:你什么时候成了药罐子啦？我只能默默的讪笑着回答说肠胃不好，给我的生活和工作带来了前所未有的痛苦和巨大的精神压力，痛定思痛，更加坚定了我尽早戒烟的想法。在这里也希望和敬告所有的正在抽烟和已经正在戒烟的前辈和兄弟姐妹们，从现在起改变生活习惯，摒弃不良嗜好，培养不急不躁的遇事心态，善待自己，别让遗憾继续，一切都来得及。