告诉你个好方法：下次再犯，就自己扇自己耳光，然后拍照发朋友圈，说自己有罪。做到知耻后勇，你就不会再犯了。
就怕你做不到。

可以看看戒为良药，和精品贴里关于这方面的帖子，去严格落实了，是会恢复的，找到自己哪里出现的问题，把它避免了，加油，

我可以帮助你 你这样吧 加我好友不相信就拉到

屡戒屡败： 其实方法很简单，就是和其他孩子一起戒除，多来戒色吧和sy后遗症治疗吧帮人，回答自己知道的戒色知识，认真帮助其他孩子戒除。只要是认真负责帮人的，必然做后感到身心舒畅，内心充实而快乐，自动没手的想法和欲望的。并且这样的好事要每天都做，这样自动行成良性循环彻底戒除的~！这就是根本的方法，切近相信并去实践！！我这里戒除的孩子我都要求孩子这样做的，落实好的孩子都一次性戒除的！
总之，行善改过生正气而自动无手的欲望，这是最根本的戒除，而且人的运气 事业 精神无形都都变好的。切记如此去力行。