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回复:大家认为hiit和tabata最累的动作是什么

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波比跳,斜线折返跑。任何一个动作如果全力做都很累,即使是做运动员,几乎没人冲刺20秒不累的。


IP属地:湖北来自iPhone客户端20楼2017-06-13 14:20
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    蹲跳真的累,坚持不了


    IP属地:安徽来自Android客户端21楼2020-02-22 20:08
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      波比跳和蛙跳吧,波比跳10X10之后基本就在地狱挣扎了,蛙跳更惨。


      来自手机贴吧22楼2021-02-09 22:32
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