五天瘦六斤，有没有这个可能？

春节过去了，肥膘来了再没走，一鼓作气瘦几斤,能行？

体重一定要称早晨排完了后的净体重

2025-02-07 01:16广告

目标112，开始！

五点到七点，大肠经当令，准备几杯温热的淡盐水，大口快速喝下，洗洗肠吧！

每天一个七公里慢跑。晚上少吃点。估计差不多

你才这点重量，真羡慕你。

这要看楼主多高了？身高减去100，在乘以2就是标准体重，当然了可以上下浮动5斤

七天瘦五斤

2025-02-07 01:16广告

楼主喝了两三杯盐水，都想要吐了，竟然只排便一回，这不科学，按平时一两杯水就可以排便至清水样，洗肠才算成功，看来，真是堵了，不肥才怪～没办法，只好来点清肠排毒餐

我把猴年365天对朋友们的所有祝福都压缩成“新年快乐”这句话给你，不过你可以解压得到家庭幸福，工作顺利，身体健康等等各种美好。

水煮白菜心伺候！白菜属寒，加点温热的姜和几粒花椒，虽说吃起来是甜的，可我的淡盐水没消化，啥都想吐！为了甩肉，忍！

七天减十斤，不过太遭罪

必须有

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