马拉松吧 关注:150,095贴子:3,473,936

回复:减肥坚持贴,坚持一个星期了,目标扬马3小时完赛

只看楼主收藏回复

一周好几公斤一般都是水分


来自iPhone客户端24楼2016-03-23 08:42
收起回复
    k22入手,跑了个10km,感觉体力还是跟不上


    IP属地:江苏来自iPhone客户端25楼2016-03-23 23:24
    回复
      加油,这几天小腿筋一直拉着疼,不知道怎么了,买了瓶云南白药喷一下


      IP属地:江苏来自iPhone客户端26楼2016-03-29 23:30
      回复
        光游泳就行了,体重轻了再跑步


        来自iPhone客户端27楼2016-03-29 23:56
        回复
          清明放假养伤了,没有跑步,打打篮球游游泳,恢复恢复,今天跑步小腿肌肉没有抽筋,膝盖感觉恢复的可以


          IP属地:江苏来自iPhone客户端28楼2016-04-11 00:02
          回复