难度低于幼儿园级的忽略
【1级】幼儿园级
代表：赵公山，强度参考赵公山
①有一点点难度，少数新人走不完
②海拔累计提升1500米
③2小时内登顶优秀
④4小时内登顶正常
【景区】
赵公山、轿顶山、安县千佛山等等......
（图：轿顶山）

【2级】小学生级
代表：九峰山景区，强度参考九峰山
①有一定难度，一小半新人走不完
②海拔累计提升2000米
③2.5小时内登顶优秀
④5小时内登顶正常
【景区】
+和-代表强度略高或略低
九峰山、铁瓦殿+、牛坪+、西岭雪山前山+、牛背山+、大瓦山+、峨眉山龙池穿万佛顶...
（图：九峰山）

【3级】中学生级
代表：甲尔猛措，强度参考甲尔猛措
①新人慎往！强度略大！可能有高原反应！
②海拔累计提升2000米，绝对高度4000米以上
③3.5小时内登顶优秀
④6小时内登顶正常
【景区】
+和-代表强度略高或略低
鱼海子、甲尔孟措、巴谷多峰、阿尔沟龙池+、茂县九龙池+......
(图：鱼海子)

这不是我这种凡人可以完成的
【5级】研究生级
代表：环四姑娘山超级越野跑(60公里组)
(http://travel.sohu.com/20151110/n425937116.shtml )
①业余爱好者慎往！普通人难以完成
②此级别特点是普通人走5天的路程这些怪兽1天之内可以走(跑)完。
【赛事】
巨人之旅、环勃朗峰极限耐力跑、恶水超级马拉松、美国西部100英里耐力赛、撒哈拉沙漠地狱马拉松、南极洲100公里超级耐力赛、亚马孙丛林马拉松
(图：巨人之旅)

(图：环勃朗峰极限耐力赛)