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节食减肥第一轮

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昨天称的体重61.3,今早没称,估计涨了点。用了哥本减了七斤多,复食两天有点放肆又涨了一斤多今天开始节食,目标55,时间25天就是到3月底,必须下55


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2016-03-06 11:12回复
    今天早餐:大枣5个,先森吃的热干面就吃了一口


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2016-03-06 11:13
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      午餐:三分之一碗米饭(正常碗)+一根卤海带+炒扁豆(五口)+鱼香肉丝(三口)+半杯豆浆


      IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2016-03-06 16:06
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        感觉午餐有点多了,明天少吃


        IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2016-03-06 16:06
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