235总体尚可,简单点说,就是直接拉近了2系和6系的距离,和220/225时代完全不同;但garmin自家optical 心率计只是业界二流水准(一流集团:scosche&mio两家),什么叫二流水准,简单点说:你跑MAF180,LSD这种速度均匀(即心率相应波动不大)的运动,没什么问题,替代胸带问题不大,如果你只有这点需求,那么235可以大致满足你了,当然了,言外之意,市场上有很多产品都可以满足你。
那么为什么说他是二流呢,很简单,如果你的运动是在短时间内有较大强度的变化,它的表现就和屎没有什么区别,什么运动呢,常见的间歇跑,上下楼梯循环,HIIT等等,一般的症状就是心率上升期,235升了一段时间后马上跌停,而心率回复期,它则可能出现被锁在一个高位数值上下不来的状况,不仅仅是和心率带,和第一集团的差距也是明显的,我马上会展示给你。
这是一个室内间歇运动的场景,开始都是强度略低的开合跳,之后强度高的都是波比,休息时间不固定,30s到60s都有(越短越难),我用心率带(迪卡侬的蓝牙带,很多人都有的)和scosche rhythm+及garmin 235做对比,那么结果如何呢?
1、scosche和hr strap:
注意到了吧,两者一致性很高,但光电相对心率带有小小的相位延迟,我想没什么人会不满意这样的表现吧,要知道这已经是难度系数挺高的项目了,日常的长跑,更加是小case。
2、235和hr strap:
好了,有人认为这是一个级别上的产品么?完全不知所云,garmin做光电心率只能说太嫩太嫩了,放弃mio实在不是个好主意。
需要说明的是:这绝对不是个例,我用以上的产品做过各类比较,包括循环上下楼,间歇跑等等,结果都是如此。