爸妈要我去健身房锻炼减肥，可是人太胖了根本不想在那么多人的地方出现啊，只想在家里自己快走跳绳加跳健身操，但是爸妈觉得自己在家不可能坚持非要我去，纠结死了

你多去找点野男人啊，这样也可以健身。

还有，买跑步机在家自己跑难道没人会坚持下来吗？而且还说单一的运动并不好，跑步不是全身运动吗

话说没毅力的人办了健身卡也是浪费

我挺喜欢跑步的 之前健身房 现在买跑步机了

刚大学毕业的时候胖了，我办了健身年卡！去了两三个月，没坚持住，确实瘦了……因为没有多余的零钱买零食

手真巧，花好看，楼主从哪学的呀

过午不食就能瘦！多吃素，少吃肉，零食也少吃。很多发胖都是吃出来的。

前段时间去一个健身房咨询了，年卡2000，半年卡1300，还在纠结

楼楼 花好看求教程

在家买跑步机除非有人督促，不然你坚持不了的，去健身房没人陪你，你也坚持不了的～除非你减肥决心炒鸡大，不过这样的话，你不买跑步机不去健身房也能减肥……我办的健身卡，只是偶尔去一下，特别想减肥的时候去一下，怀孕后没去过，有氧无氧结合，瘦的挺快的

看人吧，去年和老公各办了一张三年的，目前去的次数不超十次，年后一次没去过。

我办卡了，就是跑跑步，做瑜伽什么的

镇楼那个玫瑰花，我总是粘不好，