跑完膝盖响什么情况【跑步减肥吧】

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来自Android客户端1楼2016-03-01 22:33回复

24岁，楼主是能坐着不站着，能躺着不坐着那种，但是得减肥啊，今天出去走加跑了四公里，回来后膝盖老响，这是什么情况？

来自Android客户端2楼2016-03-01 22:35

腿上容不容易青紫，容易就缺钙。记得穿运动鞋和运动文胸，有护膝就带护膝

来自Android客户端6楼2016-03-21 07:57

呵呵，加油哦，可以慢慢增加量不要急

来自Android客户端8楼2016-03-21 09:36

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