2016.2.29
身高169 体重115
额头脸颊下巴均有很多痘😞

2016.3.1
上了一天柜台，
过分的是，今天有客户拿来了十万像是从煤堆里捞出来的钱，过完手完全是黑色的☹️
开心的是，和谷谷吃完饭去锻炼
走了很久，开始走之前还是800多步
然后回来拉伸了十分钟
美容了十分钟，再过十五分钟关灯睡觉😋

2016.3.2
好久没打卡，昨天竟然忘记打卡
和谷谷绕着环城路跑了2圈，好累呀。
每天坚持吃一根香蕉和一个苹果
目前为止坚持的不错，
嘻嘻嘻。加油

2016.3.3
大姨妈来了☹️没有剧烈运动
简单的走了走。腰好酸~
今天称了体重，57😂😂更重了

2016.3.4
今天简单的倒立瘦腿。
慢工出细活。没有吃辣。

2016.3.5
今天上柜看了一会书，但是任务没完成
回来在床上蹬自行车练习5分钟，
感觉腿不是自己的啦。
明天是大姨妈最后一天，
整装待发！

2016.3.6
登了半天自行车。腿已不是自己的。
今天学习了怎么正确的洗脸
认真的洗了脸，吃了水果
希望可以每天坚持

2016.3.9
上班状态调整好了
每天看很多章节的书
每天坚持吃一根香蕉一个苹果
不吃羊肉不吃辣。
天气太冷了，运动虽然停了但是
忌口的路不能停！！

2016.3.12
我发现这个打卡贴
是我最不上心的一个打卡贴
因为我根本没有意识打！！
最近做的很差劲，
除了忌口什么都没做到。
今天重新下载了pumpitup
跑步对我来说不太实际
还是回归有氧操吧。