我坦白，我喜欢女人，我喜欢她们的外表，每次信誓旦旦戒色的时候，总会有诱惑环绕着我，让我淫欲萌动，我在戒色与破戒之间来来回回。在一遍遍挣扎之后，我决定开一贴，学习戒色知识，见证自己的成长，并努力突破自己。

注定你要sy。故天将降大任于是人也，必先苦其心智。。。。。

要化解欲望，就要大力行善，来戒色吧帮助新人，鼓励吧友，这样一边行善，一边学习。

图片中的下载网址的c和f要大写

这篇帖子讲的挺好的，我觉得讲的很透彻，很有道理，分享一下。http://tieba.baidu.com/p/4057498884?share=9105&fr=share

破了，重新再来，不玩手机，睡了。

坚持

我的目标:禁欲三年，不看黄，不浏览图片，尽量少用手机，多看书，少上床。

第一天

今天我知道了一件事，淫念不断的人是没有社交的，是会被人所瞧不起当然。

第2天

昨天睡觉躺在床上的时候腰好痛，不知道为什么，，可能是手淫的恶果吧。坚持！

睡了

第3天