今天 2月28日。
我因为赶着到学校，所以早饭没吃，午饭一个手枪鸡腿，一杯可乐。晚饭一杯酸奶。
喝水不够，挺累的，早点休息。

二月29日。
早饭鸡蛋加粥
午饭米线
晚饭一个苹果
喝了很多水，快快瘦啊！！

三月一日
早餐三片土司加一瓶酸奶
午餐石锅拌饭
晚餐苹果一个。
想吃辣条！！！！！疯了！！！！克制克制！！！！

最后还是忍不住吃了辣条，罪恶啊！

三月二日。
早餐三片吐司，一碗粥。
午饭毛血旺加米饭，偷偷吃了辣条，发誓以后再也不吃辣条了！！
晚饭酸奶。
绝对要少吃少吃！饿了才会瘦！！！

三月三日
早餐三片吐司一杯酸奶
午饭干锅，努力地克制自己，吃的豆腐蔬菜，肉吃了两块。
下午四点过饿的不行，吃了苹果，一颗红枣。
晚饭不吃。
现在的饥饿感慢慢地有所缓解了。加油。

三月四日
早餐一个香菇饼
午餐萝卜土豆➕一份排骨汤
下午吃了个苹果，一把开心果，提子若干。
吃太多了有罪恶感，出门散步，走了一个多小时。

三月五日。
早餐，三片吐司一杯燕麦牛奶，提子若干。
午餐，提子若干，开心果一小把。
下午晚上逛街，买衣服啦，饿死了，运动量也大。哈哈。快瘦快瘦。
回寝室后吃了一点提子，因为太饿了。总的来说，还是感觉挺好的。

三月六日。
早饭一碗素米线。
午饭铁板烧。特别油！！！吃得也挺饱。我知道我又吃多了。想哭。
因为铁板烧味太重。我又吃了两片益达
晚饭我计划吃17颗提子。朋友寄给我的提子太多了，怕久了会坏，所以最近的水果都是提子。以后还会恢复苹果的。

三月七日。
早餐一个大饼。
午饭米线，吃米线感觉自己又吃多了。
晚饭提子。吃了好多好多提子。
明天开始恢复苹果。
好期待自己瘦下来的样子

三月八日。
早餐一个饼。
午餐一把开心果，吃饭，七分饱。
下午吃了开心果。
晚饭苹果。
感觉自己吃开心果吃多了。不过上床时还是很饿。
今天买的瘦腿精油，刷腿一个小时。爬山三次。挺累的。

三月九日。
早餐烧麦。
午餐卤肉饭，吃了鸡柳比较多。
下午四点饿得慌，吃了一个苹果。
晚餐又一个苹果。
喝了超级瘦腿茶，好难喝啊，像药一样，不过幸好没拉肚子，没有任何不适。
晚上刷腿一个小时。
快瘦快瘦啊！！！

三月十日。
早餐一个蛋糕。
午餐冒菜，饭前吃了一点点开心果。
晚餐一个苹果。
晚上真的很饿。
喝了大概1l的水。

三月十一日。
早餐一个饼
今天早上忙着奖学金和调课的事，山上山下到处跑，累死了。十一点吃了两片豆干，一点开心果。
午餐烤肉饭
早餐一个苹果，一把开心果。
我知道我自己又多吃了
今天跑步了。第一天，跑了又走，走了又跑。总的来说，挺开心的。