跑步也不单单是为了减肥，主要还是为了身体健康着想，毕竟程序员是一个非常消耗身体的工作。。。来学校也四天了，除了第一天下雨，后面三天也都有跑。

第一晚跑了五圈。。。跑完真是累死了。让我不得不感慨身体退化之快，以前五圈热身差不多。。还有穿了双nike鞋跑足弓痛死。真爱生命远离耐克！

第二晚跑了八圈，恢复的也挺快的。右脚足弓还是有点疼。。。耐克我去南摸了个北

第三天也跑了八圈，跑完心肺倒是没有问题，就是右腿的小腿酸的慌。。。争取在一周内恢复到4—5公里的水平。。不过感觉体重上升了这么多就像背着二十斤赘肉再跑。。。咬咬牙把上学期剩下的几包薯片都送室友了，健康生活从我做起！

666。

薯片送我吃啊 我擦。我要开贴记录我的打球生涯

26号跑了8圈，27号跑了5圈，28号跑了五圈，妈的小腿受不了了

话说你是大巴么...快去申请个大巴

这么有意义的一天居然没发恭喜，伐开心

1号跑了8圈，2号跑了十圈

晚上跑步的时候小腿竟然没有酸痛，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈明天再试试，要是明天还不酸痛那看来恢复的不错

跑了六圈，肚子有点不舒服，不过还好小腿问题解决了