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弯曲遇瓶颈,害怕粘连
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信念成龙
核心吧友
7
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髌骨脱位,术后45天了,角度只能练到这个程度,快一周多了,问题一:在推进角度的时候,患腿一侧的屁股总是坐不实,有类似情况吗,怎么解决的?问题二:害怕粘连,怎样才能检查出是否粘连!问题三:可以直抬腿了,说明哪些问题已经不严重了???折友,请求您的帮忙,谢谢了!!!
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1楼
2016-02-23 19:04
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信念成龙
核心吧友
7
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亲们,帮帮忙呗
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2楼
2016-02-23 19:47
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青柠564
铁杆吧友
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45天这个角度稍慢也还勉强,粘连或多或少都会有,不用害怕,随着角度推进会撕开。角度练习翘屁股属于人体因为躲避疼痛的正常反射,角度不疼了就不翘了。可以直抬腿,说明股四头肌恢复不错,也就是肌肉力量还行,基本能胜任走路的需求。
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3楼
2016-02-23 22:09
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青柠564
铁杆吧友
9
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如果你翘屁股,那么角度看似进步了其实没有进步,所以要在不翘情况下的角度才是真实角度。
来自
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4楼
2016-02-24 10:20
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