晨报讯 （首席记者 郭爱玲）
“正月不看病”，这是过去的旧俗，2月21日，记者走访我市多家医院发现，各大医院门诊量均持续增长，特别是心血管、呼吸道、消化道等疾病患者,比平时多了一倍以上。医生提醒，正月十五前后市民大多还沉浸在节日的气氛中，加上气温下降，一定要注意增减衣物，做到生活有规律，合理饮食，同时选择适当方式舒缓情绪，放松心情，避免“节后综合征”。
昨天，记者从市第一人民医院、第二人民医院、红旗医院、心血管病医院、牡医二院等多家医院了解到，春节假期过后这段时间，前来医院急诊、门诊就诊的患者明显增多，不少医院的门诊都迎来了患者就诊检查的小高峰，尤以感冒、脑血管疾病、糖尿病、冠心病以及心理患者“扎堆儿”看病现象为多，其中很多患者是来复诊和开药的，很多医院病房已经接近住满，患者量比春节假期前增多了两成多。“都说正月里不看病，但是实在熬不住了，医生也要求必须住院！”正在医院住院的王先生告诉记者，春节前他的心脏就不太舒服，好不容易熬过春节赶紧来看医生，结果被查出心肌炎，这几天留院观察。
记者采访发现，“正月不看病”的传统正在被正确的就医观念所替代，甚至出现儿女节后带父母到医院体检的情况。“我过完十五就要回公司上班了，想趁没走前带父母去医院做个全身体检！”正在我市一家医院为父母排队等待体检的市民刘女士告诉记者，她在北京工作，春节前回来发现父母身体都不太好，父亲平时总胃疼，母亲也腰腿疼痛，担心自己走了父母也不会到医院去检查，所以就赶紧带他们过来检查。
采访中，一些医生表示，近期患者就医“扎堆儿”现象主要跟大家节日里暴饮暴食、作息时间混乱有关。加上近几日天气变化明显,降温幅度大,身体抵抗力稍微差点儿的老年人、儿童都容易患上感冒、发烧、咳嗽等呼吸道疾病。有些患有高血压、心脏病等心脑血管疾病的老病号,也容易犯病或加重病情。此外，临床上还发现，一些“上班族”节后出现了焦虑障碍、抑郁障碍的“节后心理综合征”，表现为一时不能从放松状态中恢复，从而出现懈怠、焦虑、厌食、注意力难以集中、工作效率下降等问题。
医生提醒，元宵节过后，市民应马上调节好生物钟，作息规律，注意增减衣物，避免食用过冷食品，饮食清淡，多吃蔬果，适量运动，多注意休息。已经确诊的心脑血管疾病、糖尿病患者要遵医嘱定期服药、及时复诊。针对出现“节后心理综合征”的市民，专家建议可以选择读书、听音乐等适合自己的方式降低工作压力、舒缓心情；做些放松训练，睡前喝杯热牛奶，这些都有助于缓解焦虑。