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回复：记录一下，以后会每天更新

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三公里结束

今天开始严格按食谱，肉也不少吃了

IP属地:山东

来自iPhone客户端58楼2016-02-27 07:37

早餐：黑咖一杯

我是不是进入平台期了

61.8-61.5-61.6-61.8，

IP属地:山东

来自iPhone客户端59楼2016-02-27 09:34

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午餐：鸡蛋1枚+西红柿1个+几口凉拌菠菜

难道我的胃真的小了，吃了这些感觉有点撑呢

IP属地:山东

来自iPhone客户端60楼2016-02-27 12:26

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在家闲着就想吃东西

找个电影看看转移下注意力

IP属地:山东

来自iPhone客户端61楼2016-02-27 13:49

晚餐：牛肉+生菜+菠菜，还吃了点豆芽

IP属地:山东

来自iPhone客户端62楼2016-02-27 19:36

好饿，突然想吃蔓越莓饼干了🍪

IP属地:山东

来自iPhone客户端63楼2016-02-27 23:24

早睡早起身体好

起床

锻炼

IP属地:山东

来自iPhone客户端64楼2016-02-28 06:56

Day9：早重来了

掉了0.4

IP属地:山东

来自iPhone客户端65楼2016-02-28 09:00

IP属地:山东

来自iPhone客户端66楼2016-02-28 09:01

天你第九天了你快要出关咯

来自iPhone客户端67楼2016-02-28 09:56

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喝了三杯水了

IP属地:山东

来自iPhone客户端68楼2016-02-28 10:58

晚餐：牛肉+黄瓜，没有生菜了，查了查生菜跟黄瓜热量差不多，就用黄瓜替了

IP属地:山东

来自iPhone客户端69楼2016-02-28 18:29

今晚他们又吃热干面，馋死了

真讨厌

IP属地:山东

来自iPhone客户端70楼2016-02-28 18:30

吃了一半，我发现我现在不太喜欢吃肉了

我想吃饭饭

IP属地:山东

来自iPhone客户端71楼2016-02-28 18:38

困死了，眼皮都撑不起来了

睡觉，期待明天的好成绩，大家晚安

IP属地:山东

来自iPhone客户端72楼2016-02-28 22:30

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