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雨水养生护生

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【24节气◎雨水】正月中,天一生水。
【节令时间】
2016-02-19 13:33:41
农历:农历正月十二
【详细说明】
斗指壬。太阳黄经为330°。这时春风遍吹,冰雪融化,空气湿润,雨水增多,所以叫雨水。人们常说:“立春天渐暖,雨水送肥忙”。
【雨水养生要点】
中医认为肝主生发,故春季肝气旺盛,肝木易克脾土,故春季养生不当容易损伤脾脏,从而导致脾胃功能的下降。
在雨水节气之后,随着降雨有所增多,寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋,难以去除,故雨水前后应当着重养护脾脏。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏,保持肝气调和顺畅,在饮食上要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜等。其次,要注意健脾利湿,内以养护脾气,外以清利湿邪,从而达到养脾的目的。
雨水时节,还要预防“倒春寒”。这是因为初春的降雨会引起气温的骤然下降,这尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大,特别是温度骤然下降的时候,老年人的血压会明显升高,容易诱发心脏病、心肌梗塞等;
小孩则容易因气温的改变而引起呼吸系统疾病,导致感冒和发烧。所以这里还要再次提醒大家,春季要注意保暖,不要过早减少衣物。


来自Android客户端1楼2016-02-19 23:54回复
    小脑萎缩共济失调的治疗原则,你必须清楚。
      小脑萎缩共济失调是一种遗传性疾病,只要亲代其中一人为此疾病患者,其子女将有50%的机率遗传此症并发病。小脑萎缩共济失调的治疗原则是什么呢?
      1.早期发现、早期治疗,容易取得较好的疗效。
      2.促进正常发育、抑制和改善异常运动和姿势。
      3.综合治疗:利用各种有效的手段对患者进行全面、多样化的综合治疗、除针对运动障碍进行治疗外,对合并的语言障碍、智力低下,行为异常、癫痫也要进行治疗。
      4.家庭训练和医生指导相结合。
      5.治疗不盲目,选择对的医生,一定要清楚了解自己选择的医生对于此病的治疗有没有经验,而不是找非擅长此病的医生进行治疗。
      希望以上小脑萎缩共济失调的治疗原则是什么的内容可以帮助到您。祝您健康。


    2楼2022-11-01 09:51
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      日常生活中小脑萎缩都有哪些异常特征
        小脑萎缩是以损害脊髓及小脑为主的慢性进行性脑部疾病。患者要及早发现小脑萎缩的症状,这样才有助于患者更好的治疗。同时可以截止病情的发展,做好一些有效的预防措施。那么,小脑萎缩的症状在日常生活的异常特征?接下来给大家介绍一下。
        1、全身症状:病变早期,病人常出现头晕头痛,失眠多梦,腰膝酸软,手足发麻,耳鸣耳聋,渐至反应迟钝,动作迟缓,喃喃自语,答非所问。在躯体方面,常表现为老态龙钟,发白齿落,皮肤干燥,色素增生,甚或可见偏瘫、癫痫,或共济失调,震颤等,神经系统症状可能存在,也可能缺失。
        2、记忆障碍:近期事情记忆缺损发生较早,如经常失落物品,遗忘已应诺的事等。随着病情发展,渐至记忆力完全丧失。
        3、性格行为的改变:性格改变常为本病的早期症状,病人变得落落寡合,不喜与人交往,或表现为没有理想、欲望、对子女亲人缺乏感情,生活习惯刻板怪异,性格急躁,言语增多,或啰嗦重复,或多疑自私,对自己的健康和安全特别关注,常因一些微小的不适而纠缠不清。所有的患者的高级情感活动,羞耻感、责任感、光荣感和道德感等均有不同程度的减退,亦可出现睡眠节律的改变。
        4、智能减退、痴呆:表现为理解、判断、计算能力等智力活动全面下降,不能适应社会生活,难以胜任工作及家务,渐至不能正确回答自己的姓名、年龄、进食不知饥饱,出门后不识归途,收集废纸杂物视为珍宝。病致后期,终日卧床,生活不能自理,不别亲疏,大小便失禁,发言含糊,口齿不清,杂言无章,终至完全痴呆。
        以上就介绍到这里了,相信大家对小脑萎缩的症状有了很好的认识。正确的了解小脑萎缩症状,合理的饮食,加上科学的治疗方法是最好的康复方式。


      3楼2022-11-01 09:51
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