过年期间,大人可以走亲访友,感受亲情友情带来的温暖;孩子也可以尽情玩闹,还会有很多好吃的水果、零食可以大吃特吃。
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小樱在这里想提醒一下父母,虽然过节热闹高兴,但是对于宝宝的食物,家长还是要把好关的,有一些食物是不适合宝宝吃的哦,接下来就跟小樱一起看看吧。
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一、 坚果类
坚果是年货中必备的食物之一,并且为了招待亲戚朋友,坚果一般会被摆放显眼的位置,对于宝宝极具吸引力。每年都有因为吃坚果类食物被卡喉的宝宝,尤其快过年了,这种现象会更多出现。
为什么好吃的坚果容易造成孩子卡喉窒息呢?
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吃坚果卡喉的这类情况主要集中在3岁以下的宝宝,这是由于宝宝的咀嚼能力还不完善,咽喉的防御功能也不健全,因此如果宝宝吃松子、开心果这类坚果时咀嚼得不够细致,甚至直接大颗吞咽,就极易造成卡喉现象。
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小樱想提醒各位家长,如果家中有三岁以下的宝宝,家长要避免摆放坚果类食物,如果非要用坚果招待客人,那么也一定要看住宝宝,不要让宝宝离开视线,悲剧往往只发生在一瞬间。
二、鱼类
很多家长都知道,给宝宝吃鱼可以让宝宝更加聪明,鱼肉的味道鲜美宝宝也非常喜欢。过节期间,鱼是餐桌上必不可少的一道美味。不过,鱼虽然有营养又好吃,但是可不是所有的鱼都适合宝宝吃呢。
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一些鱼类刺少,并且刺很大,妈妈们一眼就可以挑出;而另一些鱼的刺非常细小,肉眼是不容易发现的,例如鲫鱼。妈妈们要为宝宝选择刺少的鱼,例如鳕鱼、三文鱼,否则如果将有刺的鱼喂给宝宝吃,后果将不堪设想。
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另外,从污染的角度来讲,妈妈们应尽量为宝宝选择深海鱼,少吃淡水鱼及人工饲养的鱼,因为深海鱼的污染较少。
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三、 水果类
水果也是年货中非常重要的角色,由于科技的发达,一年四季都可以吃到各种各种的水果。但是不能给小宝宝吃太多的反季水果。
很多反季的水果色泽鲜亮诱人,使人看着垂涎欲滴。可是它们并没有受到应季水果该有的风吹日晒,而是在大棚里种植出来的,口感不如应季水果,长期食用还可能危害宝宝健康。
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1、 西瓜
一些不法商家会对反季节的西瓜使用大量催熟剂、膨大剂,经过这样处理的西瓜会带有毒素。这类西瓜的表皮上会呈现不均匀的纹理,切开后瓜瓤会非常鲜艳、瓜子是白色的,吃起来还会觉得有些异味。
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2、 香蕉
一些商家为了让香蕉看起来嫩黄好看,会利用催熟剂进行催熟。这类香蕉表面看起来嫩黄,但是吃起来却很硬,并且味道不甜。
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3、 葡萄
不法商家为了让绿葡萄尽快过渡到紫葡萄,会用催熟剂加以浸泡。虽然这样处理后的葡萄毒性较低,但是如果长期大量食用对身体还是会造成伤害的。
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4、 草莓
在市面上我们经常会看到一些形状不规则、体积很大的草莓,看起来很新鲜,但是吃起来味道却很淡,这是由于这类草莓被用了催熟剂了。这类草莓如果经常食用会导致儿童早熟。
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四、 零食类
零食是宝宝的最爱,很多家长在购买年货时会犯愁,既想给宝宝挑选一些零食,又不想因为吃零食伤害宝宝的健康,接下来一起看看哪些零食是对身体有害的吧。
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1、腌制类
这类零食往往会为了增加口感和美观而添加大量的糖、盐等调味剂、添加剂、防腐剂、人工色素等,例如各种蜜饯、罐头,如果给宝宝吃很多,就会对健康造成不良影响。
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2、油炸类
炸薯条、薯片等食物不仅高油,还含有谷氨酸钠,这是禁止用被于儿童食品的添加剂。
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3、糖果及巧克力
如果宝宝吃过多的糖果或巧克力,会增加饱腹感,影响正餐的食用,时间长了还会养成不爱吃饭的毛病,而且由于宝宝还不会彻底清洁牙齿,容易造成龋齿等牙齿健康问题。
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4、果冻类
果冻除了含有大量添加剂外,还容易造成小宝宝不小心吞食、卡喉,如果不及时发现就可能危及生命,因此,家长一定要避免给宝宝买果冻类零食。
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小樱还想提醒妈妈们,虽然是过节,但是对于宝宝的零食也要有所控制,否则宝宝吃大量的零食会严重影响正餐,时间久了便会造成营养不良,还容易发生肠胃的不良问题,影响消化功能。
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以上就是小樱对于过节给宝宝买年货的建议咯,妈妈们快快看看自己的年货里有没有不健康的食品,赶紧把它们挑出来吧。
小樱祝所有的爸爸妈妈和宝贝们小年快乐哦~!
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小樱在这里想提醒一下父母,虽然过节热闹高兴,但是对于宝宝的食物,家长还是要把好关的,有一些食物是不适合宝宝吃的哦,接下来就跟小樱一起看看吧。
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一、 坚果类
坚果是年货中必备的食物之一,并且为了招待亲戚朋友,坚果一般会被摆放显眼的位置,对于宝宝极具吸引力。每年都有因为吃坚果类食物被卡喉的宝宝,尤其快过年了,这种现象会更多出现。
为什么好吃的坚果容易造成孩子卡喉窒息呢?
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吃坚果卡喉的这类情况主要集中在3岁以下的宝宝,这是由于宝宝的咀嚼能力还不完善,咽喉的防御功能也不健全,因此如果宝宝吃松子、开心果这类坚果时咀嚼得不够细致,甚至直接大颗吞咽,就极易造成卡喉现象。
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小樱想提醒各位家长,如果家中有三岁以下的宝宝,家长要避免摆放坚果类食物,如果非要用坚果招待客人,那么也一定要看住宝宝,不要让宝宝离开视线,悲剧往往只发生在一瞬间。
二、鱼类
很多家长都知道,给宝宝吃鱼可以让宝宝更加聪明,鱼肉的味道鲜美宝宝也非常喜欢。过节期间,鱼是餐桌上必不可少的一道美味。不过,鱼虽然有营养又好吃,但是可不是所有的鱼都适合宝宝吃呢。
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一些鱼类刺少,并且刺很大,妈妈们一眼就可以挑出;而另一些鱼的刺非常细小,肉眼是不容易发现的,例如鲫鱼。妈妈们要为宝宝选择刺少的鱼,例如鳕鱼、三文鱼,否则如果将有刺的鱼喂给宝宝吃,后果将不堪设想。
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另外,从污染的角度来讲,妈妈们应尽量为宝宝选择深海鱼,少吃淡水鱼及人工饲养的鱼,因为深海鱼的污染较少。
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三、 水果类
水果也是年货中非常重要的角色,由于科技的发达,一年四季都可以吃到各种各种的水果。但是不能给小宝宝吃太多的反季水果。
很多反季的水果色泽鲜亮诱人,使人看着垂涎欲滴。可是它们并没有受到应季水果该有的风吹日晒,而是在大棚里种植出来的,口感不如应季水果,长期食用还可能危害宝宝健康。
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1、 西瓜
一些不法商家会对反季节的西瓜使用大量催熟剂、膨大剂,经过这样处理的西瓜会带有毒素。这类西瓜的表皮上会呈现不均匀的纹理,切开后瓜瓤会非常鲜艳、瓜子是白色的,吃起来还会觉得有些异味。
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2、 香蕉
一些商家为了让香蕉看起来嫩黄好看,会利用催熟剂进行催熟。这类香蕉表面看起来嫩黄,但是吃起来却很硬,并且味道不甜。
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3、 葡萄
不法商家为了让绿葡萄尽快过渡到紫葡萄,会用催熟剂加以浸泡。虽然这样处理后的葡萄毒性较低,但是如果长期大量食用对身体还是会造成伤害的。
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4、 草莓
在市面上我们经常会看到一些形状不规则、体积很大的草莓,看起来很新鲜,但是吃起来味道却很淡,这是由于这类草莓被用了催熟剂了。这类草莓如果经常食用会导致儿童早熟。
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零食是宝宝的最爱,很多家长在购买年货时会犯愁,既想给宝宝挑选一些零食,又不想因为吃零食伤害宝宝的健康,接下来一起看看哪些零食是对身体有害的吧。
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1、腌制类
这类零食往往会为了增加口感和美观而添加大量的糖、盐等调味剂、添加剂、防腐剂、人工色素等,例如各种蜜饯、罐头,如果给宝宝吃很多,就会对健康造成不良影响。
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2、油炸类
炸薯条、薯片等食物不仅高油,还含有谷氨酸钠,这是禁止用被于儿童食品的添加剂。
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3、糖果及巧克力
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4、果冻类
果冻除了含有大量添加剂外,还容易造成小宝宝不小心吞食、卡喉,如果不及时发现就可能危及生命,因此,家长一定要避免给宝宝买果冻类零食。
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小樱还想提醒妈妈们,虽然是过节,但是对于宝宝的零食也要有所控制,否则宝宝吃大量的零食会严重影响正餐,时间久了便会造成营养不良,还容易发生肠胃的不良问题,影响消化功能。
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以上就是小樱对于过节给宝宝买年货的建议咯,妈妈们快快看看自己的年货里有没有不健康的食品,赶紧把它们挑出来吧。
小樱祝所有的爸爸妈妈和宝贝们小年快乐哦~!