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【猫饭】备注。

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来自《猫猫饭食》,金泰希 著。


来自Android客户端1楼2016-02-16 00:04回复
    燕麦:有助于糖和脂肪新陈代谢。
    牛肉:尽量选用脂肪少的臀肉,高铁防贫血高蛋白,利于消化。红肉类不宜多食。
    猪肉:维b,里脊
    鸡肫:营养高,0脂肪,高蛋白,维b,铁。
    白肉鱼(鳕鱼例):刺多低脂高蛋白,维d
    鸭肉:鸭胸,氨基酸,不饱和脂肪酸,维护皮毛健康。


    来自Android客户端2楼2016-02-16 00:14
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      山药:保护胃黏膜,焯水用


      来自Android客户端3楼2016-02-16 00:16
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        来自Android客户端5楼2016-02-17 12:17
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