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回复:三周减肥 目标15斤

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又吃了一片无糖全麦面包,我真的好饿,太饿了


来自iPhone客户端33楼2016-02-25 12:30
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    十天了,希望下午体重秤到了之后好称体重能有点惊喜


    来自iPhone客户端34楼2016-02-25 12:30
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      楼主 我每天早上中午吃苹果酸奶 晚上不吃 加跑步 一个月能不能瘦10斤


      来自iPhone客户端35楼2016-02-25 12:46
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        实在饿得不行了,中午喝了一碗很稠的小米燕麦粥,现在快撑死了


        来自iPhone客户端36楼2016-02-25 13:47
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          还有一周开学,我要再瘦五斤!!


          来自iPhone客户端37楼2016-02-25 13:47
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            刚吃完午饭称的,要加油!!!


            来自iPhone客户端38楼2016-02-25 13:50
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              哦对了,忘记说楼主身高172cm,所以108斤其实就已经算瘦的了,可是我自己不满意,因为我算平胸吧,肉肉都集中在屁股大腿那里了,穿牛仔裤特别不好看,为了夏天愉快的露腿,还是要努力减肥,至少要瘦到105斤


              来自iPhone客户端39楼2016-02-25 14:01
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                我特别不喜欢的一个女生168cm 52.2kg,我一定要比她高比她瘦!!刚才没忍住吃了一个小烤地瓜,我下周这个时候一定要减到104斤!!必须!!


                来自iPhone客户端40楼2016-02-25 16:04
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                  一会吃片面包 吃个西柚 吃个鸡蛋 晚上继续跑步,希望今天能下110


                  来自iPhone客户端41楼2016-02-26 11:48
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                    吃了两片面包感觉有点撑??天啊!!我难道是成功的把胃饿小了吗!!激动呢!!


                    来自iPhone客户端42楼2016-02-26 13:10
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                      贴一张现在的样子,我要在这个基础上再减掉五斤,这样复食之后即便反弹也不会超过110斤!!加油!还有一周!那我可以的!!


                      来自iPhone客户端43楼2016-02-26 13:33
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                        天啊我好饿,好想吃面包,不行我要忍住!!!一会下去跑步,今天一定要下55kg


                        来自iPhone客户端44楼2016-02-26 18:11
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                          瘦得有点缓慢了...


                          来自iPhone客户端45楼2016-02-27 10:45
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                            中午吃的太多了,今天天气不好再加上我特别累,不想去跑步了


                            来自iPhone客户端46楼2016-02-28 16:16
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                              打算纯节食三天


                              来自iPhone客户端47楼2016-02-28 16:17
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