若想“抗拉”，就得练长劲。

如果两人用绳拔河，那技巧不是很多。
除了和压力（体重）、接触面的粗糙程度有关外，几乎无关技巧。

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重要事情说三遍。

这种表演的欺骗性在于，尽管很多人叠在一起，其实还只是一个人的力量在推。否则，第一个人的胳膊会被压断的。

别相信什么“抗推”，不能说是假的，但有非常大的表演成分在里面。即便是真的也不能完全说明表演者的功力如何。至于用抗住多少多少人一起推来证明就是太极高手高手高高手，压根儿就别信。
为什么没有“抗拉”只有“抗推”？ 所谓“抗推”只是利用技巧不让推动者发挥百分百的力度到“抗推者”身上，剩下的力量由地面反作用力来解决，因为可以让施力者的作用方向直接指向地面。而拉这个动作则做不到力的分解和完全传递。任何人只要被锁住（哪怕只要是衣服）并且本身体重小于施力者的拉力的时候必然会被拉动，换谁都一样。
如果真要表演“抗拉”，建议不要找“太极高手”，最佳人选应该是拔河职业运动员。

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