宝宝泡脚也能缓解鼻塞的症状，妈妈首先应将一块红枣大小的姜用水煮沸，然后在水里加入100克左右的醋和适量的盐，等到温水不是很热的时候，让宝宝泡脚。如果水温变冷了，要加入适量的热水，直到宝宝的双脚泡的微红了才行，不然没有效果，注意水温一定不要太热了。