今天喝咖啡一直跑厕所……

楼主2016.2.21体重51.3(没有臭臭)，楼主没有纯断，所以，体重掉的没有大家快，楼主不着急……😭才怪……

楼主每天饮食早，午都是正常的，也没有全都是流食，目标90斤，减肥初衷依然不变，这是个慢贴，有着急的小伙伴可能没办法以楼楼为榜样……楼主建议你们可以跟别的减肥心切的楼主打卡记录饮食什么的，有不明白的尽管问，毕竟楼主是慢性子，即使你不看标题，不看贴子，你问的问题贴子都有说过，楼主也会再跟你说的

可能不会每天更新贴子😔，但楼主一直都在，尽管发问好了😄

如果有没回复到的，就私下楼主

楼主不发照片所以人少是不是……逼我爆照嘛……😭楼更怕发了照片把你们吓跑了

楼主不会发一大堆心灵鸡汤……感觉内个吧，没啥用~😢楼主以前断的时候都在昏睡。根本没心情看，关注的只有体重

楼主不是漂亮的姑娘，也不会闪闪惹人爱，目前还没有上班，刚毕业，爆照

跳操，建议，大妈操(推荐小红帽，哑铃操)哑铃操超级瘦胳膊，有运动基础的可以跳莱美的各种操

运动是辅助，瘦下来以后可以塑型

楼主这样~

身体自己掌控，咋样都随心~

楼主又觉得没屁股……年前就作到这样……😢又觉得太壮了……总是不满意……