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铝爷的作息时间是按照90分钟睡眠周期进行的吗?

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90分钟睡眠周期论好像讲的有道理,想在最后剩下的日子进行?各位吧友讨论下呗。


来自Android客户端1楼2016-02-12 12:55回复
    觉得这个好像蛮有道理的。觉得一试。


    来自Android客户端3楼2016-02-12 12:57
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      2025-07-05 11:31:40
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      来自Android客户端4楼2016-02-12 12:57
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        今天试试


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2016-02-12 14:28
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          也就是说 夜里睡3小时
          午休1.5小时?
          这样会保持体力和精力?


          来自Android客户端6楼2016-02-13 06:52
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            住宿学校的太苦了....


            7楼2016-02-13 11:55
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              这是在骗自己的免疫系统吧。。。


              IP属地:北京来自Android客户端8楼2016-02-13 21:37
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                好像有点可怕


                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2016-02-14 12:06
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                  2025-07-05 11:25:40
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                  唔。可以试试


                  IP属地:湖北来自Android客户端11楼2016-02-15 00:31
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                    就是说最好睡眠时间为1.5小时的倍数?


                    来自Android客户端12楼2016-02-15 03:05
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                      然而我还想长身体


                      来自手机贴吧13楼2016-02-15 10:27
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                        这睡法是彼岸的,,,,


                        来自Android客户端14楼2016-02-15 11:02
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                          展现大毅力,大果断,大取舍的时候到了


                          15楼2016-02-15 21:05
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                            不睡呗


                            来自Android客户端16楼2016-02-18 23:31
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                              2025-07-05 11:19:40
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                              表示没看懂。。我去百度


                              IP属地:重庆来自Android客户端17楼2016-02-19 13:10
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