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我早晚各跑两小时，现实吗？

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IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2016-02-10 17:35回复
    还是一个小时吧 太大了有损身体 减肥长久的事 不要急
    IP属地:江西2楼2016-02-11 21:25
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      2025-07-24 19:21:52
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      不大现实，目标已开始不要定的太大，起步，一开始每天一个小时就好，不在于多，而在于是否能坚持！
      来自手机贴吧5楼2018-08-16 07:48
      回复
        不现实半小时就够了
        IP属地:江苏来自Android客户端6楼2018-08-20 20:54
        回复
          不现实 一天一个小时容易坚持
          IP属地:广东7楼2018-09-01 23:32
          回复
            一小时都好难坚持
            来自Android客户端8楼2018-10-08 00:59
            回复
              因为大枯燥了
              来自Android客户端9楼2018-10-08 00:59
              回复

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