回复:【林海听峰】对美丽有概念的女银们进来...

难怪莎是靓女shar嘛~

不过,身材真的是天生的,跟锻炼的关系不是非常�

呵呵~~
不是天生的~~是阿妈生的~~~
只是会改善，不能太过强求~~
就比如从小有练习舞蹈的人，线条都会比较好~要是再练瑜伽就更好了~
但是如果一直都是水桶的那张，要变成蛇腰那是不可能滴~~~

我的体育选修课就是瑜伽 但是要坚持 我们老师说她练了几年瑜伽 身高都长了2厘米

呵呵

反正偶一直这么认为

从小到大,偶从不锻炼~~

但自认为还是不错�

晚上睡觉前5小时不吃零食

会减肥的

这个既可养身又可保持体形 

偶喜欢惠兰瑜伽~~我一直认为她是最好的 
 
 
 作者： xxfei109 2008-7-11 17:59 　 回复此发言 
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惠兰瑜伽 网络上有视频吗? 我下的一韩国人的

应该有下的吧

原来很早以前CCTV有放她的教程

我是买的

最近好嗜睡
4号到今天回家基本就想睡觉