
早晨怎么喝
人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄。清晨1杯水 ,就很重要了。很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?答案是3杯水的第1杯水,即青麦酵素粉。这杯水入大肠经,主排泄,帮助人体排出宿便喝体内毒素。
中午怎么喝
餐后半小时喝一些水,有些MM有着这样的谬论,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是体重反而增加。适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在中午11:00-13:00,喝3杯水的第2杯水,即蔓越莓酵素粉。这杯水主要是入肝经,强化人体脂肪代谢功能,帮助祛除人体多余脂肪,加强身体的消化功能,助你维持身材。
晚上怎么喝
晚饭到早饭之间十几个小时,加上排泄、皮肤蒸发,人体很容易缺水!再加上熟睡时出汗,造成血液中的水分减少,对于心血管病人来说,血液的黏稠度变高!如果不注意补充水分,同时又有高血压、动脉硬化这些基础病就很容易发生脑梗塞、心梗等血栓性疾病!!!而后果可想而知~~
这时(晚上9:00-11:00)就需要喝3杯水的第3杯水,即玫瑰酵素粉。这杯水入三焦经,主体液代谢。香体植物精华和多元维生素随人体气血和体液达四肢百脉,进入皮肤腠理(即真皮组织),日积月累促进人体体液香化。