开学前要瘦呀，体重很反复，身高170+，最轻的时候是100多一点，平时都在115左右，最近被母后喂养的体重飙升。。121斤（居然过了120눈_눈），还有25天开学，目标多定几个吧
115 110 106 100 为什么定这几个呢，115是我平时体重啦，110算是分界线吧，106是我上次减肥的体重，100分界线不解释。。以前试过两次节食，分别瘦到103 和106。。后来放假了。。。。。不过体重减下去感觉都很好啦，轮廓都清晰了，我的新陈代谢不是很好，很怕一节食就便秘呀，还有姨妈也很不规律。。。而且放假期间。麻麻估计不会让我全节食，今天晚上开始吧，定计划，先苹果减肥三天，刚节食有力气，加运动！！！干吧得
115 110 106 100 为什么定这几个呢，115是我平时体重啦，110算是分界线吧，106是我上次减肥的体重，100分界线不解释。。以前试过两次节食，分别瘦到103 和106。。后来放假了。。。。。不过体重减下去感觉都很好啦，轮廓都清晰了，我的新陈代谢不是很好，很怕一节食就便秘呀，还有姨妈也很不规律。。。而且放假期间。麻麻估计不会让我全节食，今天晚上开始吧，定计划，先苹果减肥三天，刚节食有力气，加运动！！！干吧得
早上吃了一大碗排骨豆角饭，一个苹果，一个小芒果，60.4눈_눈没脸了。从现在开始。一口不吃！
话说这几天吃的少了，，便秘了，
很苦恼，有人看到求妙招，蜂蜜水什么的对我都没什么效果
