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回复:下决心发图重新开始练,自己每天来打卡

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晨跑中


来自Android客户端95楼2016-03-05 08:06
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    晚饭,番茄吃了不知道多少个了饱饱哒~待会儿09走起



    来自Android客户端96楼2016-03-05 18:35
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      2025-06-07 19:54:56
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      09完成


      来自Android客户端97楼2016-03-05 20:18
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        来一波美照励志











        来自Android客户端98楼2016-03-05 20:20
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          10完成


          来自Android客户端100楼2016-03-06 22:18
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            看了西门镜湖的帖子决定晚饭戒碳水~


            来自Android客户端106楼2016-03-07 17:48
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              11完成


              来自Android客户端107楼2016-03-07 19:52
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                夜跑40分钟



                来自Android客户端109楼2016-03-07 21:04
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                  2025-06-07 19:48:56
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                  13打卡完成,完成后半小时内一杯脱脂牛奶,话说喝了之后好撑



                  来自Android客户端113楼2016-03-08 18:28
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                    今天早餐午餐都处于一种撑的状态………看来晚饭需要控制了


                    来自Android客户端116楼2016-03-09 13:08
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                      09打卡完成,今天尽量把动作做标准,很累很累


                      来自Android客户端117楼2016-03-09 19:57
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                        今天休息休息


                        来自Android客户端118楼2016-03-10 08:47
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                          早餐一个花卷一个鸡蛋上午加餐一个苹果


                          来自Android客户端119楼2016-03-10 08:48
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                            上午加餐一个梨,中午香菇炖鸡块一份,酸菜粉丝一份和少量米饭。


                            来自Android客户端120楼2016-03-10 13:50
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                              2025-06-07 19:42:56
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                              没吃苹果,改成了吃梨


                              来自Android客户端121楼2016-03-10 13:51
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