对头皮按摩历来被视为头发保健的好办法，在民间广为流传。头皮的按摩手法包括揉、按、压、叩等等。由于头皮上遍布占人体四分之一的穴位，而且还是经络的主要会合处。据小编了解头皮上拥有丰富的血管和神经末梢，因此按摩头皮，不仅可以消除疲劳，松弛神经，而且还能疏通经络，防止脱发。

那么按摩为什么能防止头发脱落呢？道理非常简单，因为在按摩过程中，头皮的血液循环改善，使毛囊的新陈代谢环境得到改善，十分有利于头发的生长，促使长出来的头发发亮柔韧、并且可以防止头发脱落，延缓头发的衰老。
按摩头皮得有方，不能胡乱的按。大家知道按摩头皮有利于头发生长，但头皮按摩的依据是中医的经络学说，穴位既是疾病的反映点，也是治疗的刺激点。刺激不同的穴位或使用不同的手法治疗效果有所不同。因为头皮按摩是根据经络的走向和穴位的功能而定，所以胡乱地在头部搓揉反而达不到效果，甚至还会加重头发的脱落。头皮按摩法大致可分为按压法、指梳法、扣击法及点压法。
指压法，就是将颈部稍微前倾，用右手大拇指的指腹按压颈部各点，每点各压2至3次，重复3次，然后用左手拇指如法泡制，每天早、晚各1次。
指梳法，每天早晚，将五指分开并微曲，双手从前向后轮番梳理头发、按压头皮，每次50下左右。
点压法，双手握拳，用中指第一关节突，沿着头的正中线由前向后按压有关穴位，然后两手张开，用左右中指尖逐步向两侧平行线，按穴位方向，分别点压有关穴位。
头部常用的穴位有：前额部的印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、头维、神庭、上星等穴；头顶部的百会，四神聪等穴；头部两侧的太阳、曲鬓、率谷等穴；后枕及项部的脑空、风池、风府、安眠、大椎等穴。只要能长期坚持，一般有助于养发护发，防止脱发和乌发亮发。
脱掉的头发还能长出来吗？
人的头发在正常的情况下，脱落与新生处于相对平衡的状态，但是当头发脱落远多于新生，那么头发就会变得稀疏起来，出现了脱发的症状。脱发会不会重新生长？显然这是大家所关心的问题。要明确回答这个问题，那么必须从脱发的临床表现说起，一般来说脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发。顾名思义，永久性脱发是无法让头发重生的，因为永久性脱发造成的原因很多，但基本标准就是一个，那就是毛囊的结构已遭根本性的破坏，皮损处的头皮已出现瘢痕性萎缩，换句话来说，就是毛囊已死亡，那么头发也就不可能生长了。