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按摩头皮是不错,可也不能胡乱的按

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对头皮按摩历来被视为头发保健的好办法,在民间广为流传。头皮的按摩手法包括揉、按、压、叩等等。由于头皮上遍布占人体四分之一的穴位,而且还是经络的主要会合处。据小编了解头皮上拥有丰富的血管和神经末梢,因此按摩头皮,不仅可以消除疲劳,松弛神经,而且还能疏通经络,防止脱发。

那么按摩为什么能防止头发脱落呢?道理非常简单,因为在按摩过程中,头皮的血液循环改善,使毛囊的新陈代谢环境得到改善,十分有利于头发的生长,促使长出来的头发发亮柔韧、并且可以防止头发脱落,延缓头发的衰老。
按摩头皮得有方,不能胡乱的按。大家知道按摩头皮有利于头发生长,但头皮按摩的依据是中医的经络学说,穴位既是疾病的反映点,也是治疗的刺激点。刺激不同的穴位或使用不同的手法治疗效果有所不同。因为头皮按摩是根据经络的走向和穴位的功能而定,所以胡乱地在头部搓揉反而达不到效果,甚至还会加重头发的脱落。头皮按摩法大致可分为按压法、指梳法、扣击法及点压法。
指压法,就是将颈部稍微前倾,用右手大拇指的指腹按压颈部各点,每点各压2至3次,重复3次,然后用左手拇指如法泡制,每天早、晚各1次。
指梳法,每天早晚,将五指分开并微曲,双手从前向后轮番梳理头发、按压头皮,每次50下左右。
点压法,双手握拳,用中指第一关节突,沿着头的正中线由前向后按压有关穴位,然后两手张开,用左右中指尖逐步向两侧平行线,按穴位方向,分别点压有关穴位。
头部常用的穴位有:前额部的印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、头维、神庭、上星等穴;头顶部的百会,四神聪等穴;头部两侧的太阳、曲鬓、率谷等穴;后枕及项部的脑空、风池、风府、安眠、大椎等穴。只要能长期坚持,一般有助于养发护发,防止脱发和乌发亮发。
脱掉的头发还能长出来吗?
人的头发在正常的情况下,脱落与新生处于相对平衡的状态,但是当头发脱落远多于新生,那么头发就会变得稀疏起来,出现了脱发的症状。脱发会不会重新生长?显然这是大家所关心的问题。要明确回答这个问题,那么必须从脱发的临床表现说起,一般来说脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发。顾名思义,永久性脱发是无法让头发重生的,因为永久性脱发造成的原因很多,但基本标准就是一个,那就是毛囊的结构已遭根本性的破坏,皮损处的头皮已出现瘢痕性萎缩,换句话来说,就是毛囊已死亡,那么头发也就不可能生长了。


1楼2016-02-01 15:04回复