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【心理咨询】

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现在心里很清楚在一起六年的前任是个不值得我爱的人,甚至可以说是一个混蛋,我不想再为这样的人伤心了,我想好好的过好自己的日子,但是可能因为我这六年全部精力都放在他的身上,可以说爱的失去自我了,现在特别特别想好好对自己,但还是吃不下饭睡不好叫怎么办啊?谁有什么好方法吗?可以改善一下这情况


来自Android客户端1楼2016-01-31 21:53回复
    不去想就好了,你现在肯定想“爷一定要忘了那个渣男”所以然并卵了。


    来自Android客户端3楼2016-01-31 21:56
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      2025-06-28 23:54:14
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      IP属地:浙江4楼2016-01-31 21:58
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        这是一个比较变态的暗示法,如果周围人承受能力不高还是慎用:你要暗示你自己不在乎,暗示你自己可以变得十分优秀令渣男后悔万分。具体做法:每天睡眠少是不够的,学习,工作,看书,健身,八卦,逛街淘宝,各种交友APP等等都来一遍。把自己介绍出去,每天把自己折腾的很累很累,学习一些技能,打好背包出去走走,写写矫情的文字;回家给爸爸妈妈做一顿饭,彻底的打扫一次卫生,看看自己的童年和他们聊聊天;和朋友一起愉快的玩耍(不要提有关前任的任何),可以很晚很晚,但要注意 安全;看看前任的照片 ,想想你们之间说过的情话,来一瓶酒一支烟,最后踏踏实实的睡一觉。实际上这些都要你自己去不停的暗示自己,爱情并不是唯一。哦对,最简单的方法只是:开始一段新恋情


        5楼2016-01-31 22:16
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          不要沉啊,我需要大家的方法


          来自Android客户端6楼2016-01-31 22:46
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            大家还有没有其他的好方法啊,谢谢了


            来自Android客户端7楼2016-01-31 22:46
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              为什么为一个这样的人烦值得吗


              IP属地:河南来自Android客户端8楼2016-01-31 22:46
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                以后自己装逼自己飞。


                来自iPhone客户端9楼2016-01-31 22:54
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                  2025-06-28 23:48:14
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                  当你熬过去你整个人会焕然一新的,虽然过程有点坎坷,不要逃避


                  来自iPhone客户端10楼2016-01-31 22:55
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                    我教你一招,在梦里把他上了


                    来自Android客户端11楼2016-01-31 23:00
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                      我现在25过三年那不得到28啊


                      来自Android客户端13楼2016-01-31 23:10
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                        晚安。


                        来自iPhone客户端14楼2016-01-31 23:11
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                          移情别恋


                          来自Android客户端16楼2016-01-31 23:25
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