快节奏
是否应该打快节奏？毫无疑问答案是肯定的。快节奏的目的一方面是为了增加转换进攻的机会，把骑士转换进攻得分能力强的特点更好的发挥，同时也是要适应现在联盟越来越快的潮流，尤其是那只西部进攻最强的勇士队风格。
快节奏不代表要炮轰，事实上快节奏对骑士的核心意义在于体能，竞技状态以及对快节奏的队伍防守。
快节奏的比赛中，队员会出现大量跑动，身体会持续性的处于高强度的运动状态，因此如果一只慢节奏的队伍突然提高速度，就会出现体能跟不上节奏的情况。卢执教第一场输给公牛的比赛非常明显，全队投篮手感奇差，连罚球都非常铁，原因就是因为突然提速之后身体没法适应速度，欧文说“跑了几个回合就胸闷了”，气都喘不匀所以自然投不进球。
因此，加快节奏，核心是要让骑士的球员能够适应这样的节奏，保证身体能够应对越来越多的炮轰队伍以及那只勇士队的节奏。

体能
快节奏带来的另外一个战略问题，就是高强度下的体能和替补轮转。快节奏非常消耗体能，勇士更是会在防守端通过高强度轮换和包夹实施压迫式的防守，体能消耗更大，因此快节奏的球队一方面需要减少主力的出场时间，并稳定轮换机制，同时也要求替补能够做出贡献。（勇士看似主力出场时间少，但他们的消耗其实并不比其他队伍的主力少，因为强度提高了。）
快节奏要求主力在更少的时间打出更高的强度，获得领先，再让替补贡献更多的体能和活力，因此轮转和替补对快节奏来说非常重要。
卢祭出的人员轮转是：乐福先下，欧文再下，老詹最后下。之后带替补，乐福先上，欧文再上，老詹最后上。这个轮换思路基本上充分利用了三巨头的资源，保证了大部分时间在场起码有一个巨头带队，很不错的思路，这个思路也是激活乐福的原因之一。

写的非常好

你好，我是欧文，或者，你也可以叫我——德鲁大叔。