好 废话不多说 楼主我也是刚戒不久的资历中深的那种吧 相信很多吧友和我一样为戒色尝试了各种方法，但没有一个方法是可以奏效的 今天，楼主给大家推荐一个自认为不错的戒色方法 戒色等级法， 相信大家也有听说过吧 ok 等级表大家可以心中自己编一个自己喜欢的等级表 就像打游戏一般 升到什么等级就有什么招 好了 先到这 我妈催我睡觉 各位晚安