【问题求助】怎么回事？【戒色吧】

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每天坚持做固肾功，为什么昨晚又遗精了呢？
现在做的我大腿的筋很疼，腰部也不舒服，是不是方式不对呀？最开始能做100多个每次，最近身体不适，只能做50个每次，而且还是很疼，这是怎么回事？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-01-28 09:34回复

不要把自己弄得太累

来自Android客户端2楼2016-01-28 09:36

我已经做不动了，得休息几天了，身体不适啊

来自iPhone客户端3楼2016-01-28 09:49

适度做固肾功，固肾功要经常做才有效

来自Android客户端4楼2016-01-28 09:53

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戒色是个系统工程，固肾功只是一部分，少吃荤，早睡早起，五谷杂粮多吃。行善去恶，孝顺父母。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2016-01-28 09:58

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可以百度一下双手攀足固肾腰，曲黎敏从头到脚说健康里面的。试试看传统版本的固肾功！

IP属地:上海

来自iPhone客户端7楼2016-01-28 10:25

加油

来自iPhone客户端8楼2016-01-28 13:03

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