求减肥好办法，有宝宝后一直在胖，求支招

有

减肥需要长期坚持，控制饮食，作息规律也很重要！如果可以辅助其他一些产品也是可以

你可以试试:山楂15克，荷叶15克，草决明(决明子)10克
1、现将草决明加水小火煎汁，20分钟后倒出汁液备用;
2、将山楂和荷叶加适量水小火熬20分钟左右，倒入草决明汁液，再煮沸3分钟即可。
每天饭前饭后当茶喝，但饭前效果更好，月经期，孕妇不要喝，也可以用开水冲泡饮用，但只有第一遍茶水有较好的效果。希望对你有帮助，减肥是要坚持的，能加上锻炼就更好了

momo减肥效果挺好的

减肥药

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少吃多运动

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我有好方法，不吃药不打针不用辛苦运动，轻轻松松瘦下来。加我v信:xy978282896

我瘦了二十多斤。穿燃脂收腹衣瘦下来的。不用担心反弹。也不用担心节食。直到现在都再穿

晚饭少吃，要清淡

用魔V

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