健身和夫妻生活的问题。。。。自己特别虚，我今年29。。_健身吧

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老婆上个月回娘家了，母亲身体不好，
这一个月我每天都跑1小时。而后晚上练大量的无氧运动。
前几天老婆回来了，和老婆亲热时候发现自己没以前坚挺，明显后劲不足。
请问吧友，我这是怎么了？是不是累到了？
别闹。。。。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-27 18:22回复

精神压力太大

来自Android客户端6楼2016-01-27 18:27

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累的

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2016-01-27 18:36

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身体处于疲劳期锻炼每周适当休息1-2天

8楼2016-01-27 18:45

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过度锻炼，睾酮被消耗殆尽，弟弟自然没有战力。

IP属地:广西

来自Android客户端11楼2016-01-27 19:54

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