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强直适合做哪些运动
可以健身房健身吗？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-01-26 21:21回复

别沉阿

来自iPhone客户端2楼2016-01-26 22:10

小飞燕八段锦

来自iPhone客户端3楼2016-01-26 22:30

游泳

来自Android客户端4楼2016-01-26 22:34

健身房里不能做强度太大的，最好就是游泳

来自Android客户端5楼2016-01-26 22:36

因人而异，自己感觉可以就行

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端6楼2016-01-26 22:38

不过量，看个人体质，一般活动倒走，游泳，飞燕，拉筋，都可以试试，不过要看自己能不能坚持

来自iPhone客户端7楼2016-01-26 22:40

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