受惠于吧里各位大神的指点，对大家推荐的换乘方案都有一定的了解，决定利用较短的时间试一试成都东站站内换乘，也希望个人经历能够给同样选择东站换乘的朋友一点帮助。本人于1月26日从绵阳启程经成都东站转至内江，选择方案是绵阳站—C6311—成都东站—G8535—内江北站。
C6311：绵阳站14:29开，成都东站：15:31到
G8535：成都东站15:49开，内江北站：16:30到
可以看到，在成都东站的换乘时间仅有18分钟，感觉时间有点略紧张，楼主就去掉了大件行李，只有一个背包。首先在绵阳站，取出两张车票、上车，列车准点开车。楼主在C6311车上时就提前问好乘务员距离进站楼梯较近的车厢，应该是4号和6号车厢（当天C6311为单组380A，所以对应车厢不适用于重联情况），然后在列车快到东站的时候就在车门处等待。当天C6311到达成都东站的时间是15:28，早点了3分钟。当车门打开，楼主第一个冲出了车厢，然后直接奔上进站楼梯，然后出现在你眼前的是排列整齐的即将乘坐C6311下半段的乘客（楼主感觉这些旅客都一脸茫然地看着楼主），在闸机围栏里面有工作人员，楼主拿着联程车票，向工作人员说明换乘情况，然后工作人员二话没说就直接打开围栏门让楼主通过。这样我就顺利地的进入了东站候车厅，走向G8535的检票口，这时车站广播提醒G8535开始检票。排队检G8535的票，下楼梯时楼主还专门看了一眼时间--15:31，也就是整个换乘过程楼主只有了3分钟，当然楼主整个过程中是没带行李、快步加小跑，如果正常步伐5、6分钟可以搞定，带行李10分钟搞定。
有几点注意的：
1、一定要取好联程的车票。同时提醒大家，春运已至，车站人流明显增加，取票机前、安检的排队人数都明显增加，注意好排队取票、安检可能消耗的时间。
2、前几天有吧友发了一张成都东站的站内换乘的指示标志，但是楼主注意到这个标识貌似是将旅客指引到站台中部的一块小区域，地上写的是“换乘等候区”（具体记不清了），不知道这个是个什么换乘法。楼主没有根据这个换乘方法，还是直接通过进站楼梯进入候车厅。
3、以上换乘是基于楼主个人情况，比如没有大件行李、列车早点、列车单组运行。每个人换乘都有一定不确定性，遇到困难的时候一定及时向车站工作人员寻求帮助。
如果有问题可以向留言，楼主一定知无不言，言无不尽。
最后吐槽时间：
1、CML北段转成渝除了春运增加的G8581、和C6311-G8535以外，其他的车次都衔接起来都不是很好啊，希望以后能多增加一点跨线车。
2、为毛绵阳站的“自动售票机”不能识别我的购票信息，非要逼着我去“自助取票机”。
3、在内江换乘汽车，真是心中无爱了。在高铁上节约的时间，又全部还给内江的换乘了。